من الطبيعي أن تفقد ما بين 50 و 100 شعرة في اليوم دون ملاحظته. إذ ان تساقط الشعر و الصلع يتشكل نتاج تساقط غزير لخصيلات الشعر.
ومع ذلك، يمكن أن يشير في بعض الأحيان إلى حالة طبية.
اذ يمكن أن يكون تساقط الشعر مفاجئًا أو تدريجيًا.
اقرا المزيد :
. افضل شامبو للشعر المصبوغ من 5 ماركات عالمية | حافظي على اشراقة شعرك
. شامبو تارا أسراره مكوناته و فوائده للشعر | أسعاره و عيوبه اكتشفيها الان
. تشكيلة من أفضل انواع شامبو هيربل اسنسز بالصور | اكتشفها الان
ينتج تساقط الشعر المفاجئ عن مرض أو حدث مرهق ويسرع التعافي مع علاج خصيلات الشعر التالفة التي تتساقط.
يكون الصلع أو تساقط الشعر بشكل عام لدى كل من الرجال والنساء ويستغرق بضعة أشهر إلى عدة سنوات حتى يتشكل.
و في معظم الأحيان يكون وراثيًا مع استثناءات قليلة لدى الرجال.
أما لدى الإناث، قد يكون علامة على عدم التوازن الهرموني.
يمكن أن يحدث تساقط الشعر أيضًا نتيجة لحالة طبية مثل مشاكل الغدة الدرقية أو مرض السكري أو الثعلبة.
قد تؤدي بعض الأدوية أو العلاج الكيميائي أيضًا إلى تساقط الشعر.
في حين تشمل الأسباب الأخرى الإجهاد وفقدان الوزن واتباع نظام غذائي منخفض البروتين وسوء التغذية ونقص الحديد.
يبدأ أي علاج لتساقط الشعر بفهم السبب. و في بعض الحالات يؤدي علاج السبب الجذري إلى تصحيح الحالة.
و بدلاً من ذلك، تساعد أيضًا أدوية نمو الشعر والعلاجات الطبيعية و الوصفات لاستعادة صحة الشعر.
علامات تساقط الشعر المبكر
ان إدراك الأعراض الشائعة لتساقط الشعر يمكن أن يساعدك في تفادي تساقط الشعر و بتالي الصلع.
أعراض تساقط الشعر المبكر
من الضروري أن تتذكر أن العلامات قد تتطور فجأة أو تستغرق بعض الوقت لتظهر وتصبح ملحوظة.
نرشح لك : أفضل شامبو لكثافة الشعر للنساء | يكثف الشعر من اول غسلة
ومن هنا تتشكل أبرز أعراض تساقط الشعر المبكر التي تتشكل فيما يلي :
تجد الكثير من الشعر على الوسادة أو في الحمام
في المرة القادمة التي تستيقظ فيها أو بعد الاستحمام مباشرة انتبه لكمية الشعر على وسادتك أو في الحمام.
يعد فقدان خصلتين جزءًا من تساقط الشعر المنتظم، ولكن إذا لاحظت وجود خصيلات كبيرة من الشعر في كل مكان فهذا مؤشر واضح على تساقط الشعر.
لاحظت تغيرًا في خط شعرك
ألقِ نظرة على بعض صورك الحديثة ولاحظ ما إذا كان هناك أي تغيير في خط شعرك. عادة ما يبدأ خط الشعر المتراجع حول منطقة الجبهة.
لاحظ ترقق الشعر
يمكن أن يؤثر ترفق الشعر إما على فروة رأسك بالكامل أو بقع معينة.
يبدأ تساقط الشعر عند الرجال عند الجبهة. و يبدأ خط الشعر تدريجيًا على شاكلة الحرف M.
و بالنسبة للنساء قد لا يتغير خط الشعر بينما يتسع خط الفراق. مما يجعل فروة الرأس مرئية.
تلاحظ أن فرشك وأمشاطك مليئة بالشعر
إذا لاحظت أن خصيلات الشعر الكبيرة تتساقط بعد كل جلسة تمشيط بالفرشاة فهذا مؤشر واضح على تساقط الشعر الشديد.
ترى بقعًا صلعاء
في حالات الثعلبة البقعية قد يلاحظ المرء بقعًا منفصلة من تساقط الشعر الكامل بشكل رئيسي على فروة الرأس.
و قد تؤثر هذه الحالة أيضًا على الشارب واللحية والحواجب أو أي منطقة أخرى من الجسم بها شعر.
تعاني من تساقط الشعر المفاجئ
قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من صدمة نفسية أو جسدية من ترقق الشعر الحاد فجأة.
قد تعاني من تساقط شعر كامل الجسم
يمكن أن تؤدي بعض العلاجات مثل العلاج الكيميائي إلى فقدان الشعر بشكل مفاجئ من الجسم كله.
لاحظت وجود بقع من القشور على فروة الرأس
يمكن أن ينتج تساقط الشعر عن عدوى فطرية. و تشمل الأعراض المصاحبة احمرار فروة الرأس والتهابها وهشاشة الشعر.
كنت تعاني من حكة أو تقشر في فروة الرأس
بشكل عام ، حكة أو تقشر في فروة الرأس بسبب الجلد الجاف أو المتهيج أو زيادة في إفراز الدهون.
إذا لاحظت واحدًا أو أكثر من أعراض تساقط الشعر هذه فعليك طلب المشورة الطبية على الفور.
و في حين أن الاكتشاف المبكر يعادل الفوز بنصف المبارة.
فإن تحديد السبب الأساسي ضروري لاختيار العلاج المناسب.
نرشح لك : أطعمة تحتوي على البروتين لشعر أكثر لمعان و جاذبية كالحرير | اكتشفها الان
هل يمكن الكشف عن تساقط الشعر في مراحله الأولى؟
قد يكون تحديد أعراض تساقط الشعر في المراحل المبكرة أمرًا صعبًا.
ولكن يحتاج المرء فقط إلى البحث عن أي تغييرات مهمة في خط الشعر وحجم الشعر.
إذ يبدأ تساقط الشعر عند معظم الأفراد حول منطقة الجبهة.
أما إذا لاحظت تساقطًا غير طبيعي للشعر فمن الأهمية بمكان أن تتخذ إجراءً في أسرع وقت ممكن لمنع الشعر من التساقط بغزارة.
علاجات تساعد على منع تساقط الشعر
تساعد علاجات تساقط الشعر في تقليل تساقط الشعر بدرجة أولى ثم استعادة حجمه.
و من هنا تتشكل أبرز علاجات تساقط الشعر فيما يلي :
يزيد علاج البلازما الغنية بالصفائح الدموية من سماكة الشعر وعدد الشعر أثناء علاج تساقط الشعر المنقوش أو الصلع.
يستخدم أطباء الأمراض الجلدية العلاج بالليزر منخفض لتحفيز نمو الشعر وتحسين كثافته.
الأدوية مثل المينوكسيديل الصلع الوراثي بنجاح.
نرشح لك : ماذا يفعل البروتين للشعر | اكتشف أسراره
7 خطوات لتفادي تساقط الشعر
إذا كنت حريص على لمعان و جاذبية شعرك، فإن تفادي تساقط الشعر يعد أمرا غاية في الروعة لما ستحافظ بيه على فروة شعرك.
ومن هنا إليك خطوات فعالة لتفادي تساقط الشعر التي تتشكل فيما يلي :
- اتبع نظامًا غذائيًا مغذيًا يتكون من الأطعمة الغنية بالحديد والبروتينات ومضادات الأكسدة.
- قم بتضمين الخضار الورقية الخضراء والشاي الأخضر والمكونات العضوية الأخرى في خطط وجباتك.
- تجنب اختيار تسريحات الشعر الضيقة مثل والضفائر.
- تجنب اللجوء إلى العلاجات الكيميائية مثل التلوين والتجعيد
- ابتعدي عن استخدام أدوات تمليس الشعر ومكواة التجاعيد وغيرها من أشكال التصفيف بالحرارة.
- استخدم مشطًا واسع الأسنان لإزالة التشابك.
- اغرس عادات نمط الحياة الصحية لمكافحة التوتر لأنه أحد الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر.
نرشح لك : أفضل شامبو طبيعي للشعر الدهني يخلص الشعر من الزيوت من اول غسلة
ختاما، يعتبر تساقط الشعر احد أبرز مشاكل الشعر الشائعة.
ولكن من الضروري الانتباه إلى العلامات المبكرة لتساقط الشعر لتجنب الضرر الذي لا يمكن إصلاحه.
لذا استشر خبيرًا متخصصًا في علاج الشعر فورًا إذا لاحظت أعراضًا مزعجة لتساقط الشعر أو ترققه.
تعليقات
إرسال تعليق