القائمة الرئيسية

الصفحات

كيف اعتني بشعري في سن الاربعين؟ إليك اهم النصائح و الخطوات لشعر حريري أكثر نضارة

الأنثى العصرية الأنيقة دائما ما تفتش عن اجمل إطلالة خاصة بعد مرور سن الاربعين. 


وفي حين تحرص كل أنثى على التالق مع اطلالة ساحرة تخطف الانظار. 


فإن سن الاربعين قد يشكل هاجس خاصة للنساء اللواتي يرغبن في الحافظ على جمالهن و شعرهن الناعم الرطب. 


وبما انا لكل سيدا اسلوبها الخاص في عالم العناية بالشعر. 


فإن ادراج مستحضرات العناية بالشعر المخصصة لفروة شعرك قد يمنحك سحر و جاذبية خاصة تميزك مع كل خروجة و موعد مهم. 


اقرا المزيد : كيف اعرف شعري خربان؟ | إليك قائمة الأعراض كاملة مع حلول للعناية بالشعر الخربان


ومع انا النصائح قد تفي بالغرض للحفاظ على شعرك المشرق بعد سن الاربعين. 


الا انا هذه القائمة تتضمن توليفة رائعة من أبرز الخطوات للعناية بشعرك مع قرب سن الاربعين. 


كيف اعتني بشعري في سن الاربعين؟




سواء كنت من النساء اللواتي يفتشن عن اطلالة ساحرة مميزة أكثر جراءة. 


او كنت تبحثين عن مستحضرات للعناية بالشعر تفي بالغرض في سن الاربعين. 


فإن هذه الخطوات قد تساعدك على التمتع بشعر أكثر صحة و جاذبية تخطف الانظار. 


ويكفي ان تتبعي هذه الخطوات و التي تتشكل فيما يلي : 


  1. احرصي على تناول ماكولات غنية بالفيتامينات و البروتينات كونها تساعد في مد شعرك بكل ما يحتاج اليه 
  2. حوالي ان تتجنبي مشاكل الجفاف و التقصف التي تسببها عادة أشعة الشمس القوية خاصة في اوقات الظهيرة 
  3. حوالي ان تمارسي الرياضة بشكل منتظم كونها تساعد على تحسين اللياقة و إعادة الشباب إليك من جديد 
  4. تجنبي استعمال مستحضرات العناية بالشعر الغير اصليه 
  5. جوالي ان تناول المكملات الغذائية و الفاكهة كونها غنية بالعناصر الغذائية اللازمة لإعادة الحيوية و النشاط إلى فروة شعرك من جديد 
  6. استعملي ماسكات مغذية للشعر و مرطبات تمنحك بريق و تنعيم فائق لكي لا يتسلل الجفاف إلى خصلات شعرك 
  7. نظفي فروة شعرك شعرك بشكل دوري لكن لا تفرطي في غسل شعرك كون هذا قد يسبب لك جفاف و تقصف بأطراف الشعر 
  8. تجنبي التوتر و القلق 


هل يتساقط الشعر في سن الاربعين؟


يتساقط الشعر بعد سن الاربعين وهذا امر عادي كون الهرمونات و تغيرات خلايا الجسم. 


ومع انا الوراثة لها سبب واضح في تساقط الشعر بعد سن الاربعين. 


الا انا تبطأ معدل نمو الشعر و ضعفه يسبب عادة تساقط الشعر وهذا امر عادي. 


ولهذا الاعتناء بالشعر بشكل فائق و مبكر قبل الوصول إلى سن الاربعين قد يساعدك على التمتع بشعر أكثر صحة و نضارة مع خصلات شعر تخلو من اي تقصف ان تساقط للشعر. 


نصائح للعناية بالشعر 


إذا ما كنت تفضلين التألق مع اطلالة ساحرة تخطف الانظار. 


فإن هذه النصائح قد تساعدك على التألق مع اطلالة مميزة ساحرة تلفت الانتباه. 


والتي تتشكل فيما يلي : 


  • تجنبي غسل شعرك بشكل يومي 
  • قومي بترطيب شعرك و استعملي مرطبات و كريمات الشعر 
  • حاولي ان تتجنبي استعمال مستحضرات العناية بالشعر الغير اصليه 
  • استعملي شامبو و بلسم مغذي لشعرك 
  • حاولي ان تتجنبي أشعة الشمس الضارة خاصة في اوقات الظهيرة 
  • ادرجي سيروم الشعر في روتين العناية بالشعر الخاص بك 


هل تساقط الشعر من اعراض سن الياس؟


يكون عادة تساقط الشعر من اعراض سن الياس وهذا امر اعتيادي 


ومع انا تساقط الشعر قد يحدث في اي وقت من فترة العمر.


الا ان فترة الاربعين قد تعاني النساء من مشكلة تساقط الشعر. 


ويعود هذا إلى عامل الوراثة و استعمال منتجات غير اصليه للعناية بالشعر. 


ختاماً، نرجو ان تكون هذه النصائح مفيدة لك في العناية بشعرك بسن الاربعين. 


لذا اذا كانت لديك اي تساءلات او استفسارات فلا تنسى ميزة التعليقات أدنى. 


او يمكنك مراسلتنا للإستفسار عبر ميزة اتصل بنا

عرض التعليقات

تعليقات