تساقط الشعر من أكثر الأسباب التي يعاني منها الرجال و النساء على حد السواء.
إذ ثبت أن 80 مليون رجل وامرأة في أمريكا يعانون من تساقط الشعر الوراثي.
وهذا امرا محبطا و يعود ذالك إلى عدة اسباب لعلها العوامل البيئة او المرضية إلى جانب الوراثية.
إقرأ المزيد :
. شامبو بانتين الملكي | سعره مكوناته و فوائده للشعر التلف و الجاف
. شامبو كلير المقاوم للقشرة Claire Shampoo | سعره مكوناته و فوائده للشعر
قد يكون الرجال النسبة الأكثر التي تعاني من تساقط الشعر بخلاف النساء.
ففي الولايات المتحدة الأمريكية كل أمريكي من أصل خمسة يعاني من تساقط الشعر.
من الطبيعي أن تفقد ما بين 50 و 100 شعرة في اليوم .
فمع وجود حوالي 100000 شعرة على رأسك فإن هذا تساقط الشعر هذا لا يكاد يكون غير ملحوظ.
عادةً ما يحل الشعر الجديد محل الشعر المتساقط، لكن هذا لا يحدث دائمًا.
اذ يمكن أن يتطور تساقط الشعر تدريجيًا على مدار سنوات أو يحدث فجأة.
كما يمكن أن يكون تساقط الشعر دائمًا أو مؤقتًا.
من المستحيل حساب كمية الشعر المفقودة في يوم واحد إلا انك قد تلاحظ ظهور بقع خفيفة من الشعر أو الصلع تدريجياً.
ينمو شعر الرأس ما بين 10 إلى 15 مليمترا في كل شهر وهذا امرا معتاد.
لذا إذا لاحظت أنك تفقد شعرك أكثر من المعتاد، فيجب أن تناقش المشكلة مع طبيبك وذالك لتحديد السبب الكامن وراء تساقط شعرك ومعلاجته.
نرشح لك : شامبو هيد اند شولدرز للقشرة shampoo Head & Shoulders | سعره مكوناته و فوائده للشعر
تساقط الشعر
اثبت ان 90٪ من الشعر ينمو و ان حوالي 10٪ من الشعر يرتاح بين شهرين إلى ثلاثة أشهر.
ومن ثم يبدأ في التساقط تدريجيا ليحل مكانه شعر أكثر نظارة و جمالا.
لدى الشخص العادي، يتساقط الشعر بشكل طبيعي من فروة الشعر، بيد ان الشخص الذي يعاني من تساقط الشعر يتساقط شعره بشكل غزير و أكثر من المعتاد.
و تدريجيا يبدأ في ملاحظة مشطه بدا يمتلئ بخصيلات الشعر.
وهنا تبرز المشكلة، و تبدأ في التفكير في أسبابه و مكمن الخلل.
دعنا نكون صادقين، فافي هذا الدليل سنناقش أبرز اسباب تساقط الشعر لدى الرجال و النساء على حد السواء. كما سنتناول أبرز علاجاته الفعالة في علاج تساقط الشعر.
ولكن قبل ذالك، اذا كنت تعاني من تساقط كثيف و غزير للشعر فعليك بإستشارة الطبيب المختص.
نرشح لك : شامبو سيباميد أسعاره انواعه و فوائده للشعر الجاف التالف المتساقط و العادي | Sebamed Shampoo
ما سبب تساقط الشعر
لتساقط الشعر أسباب كثيرة، و يمكن أن يحدد سبب تساقط شعرك ما إذا كان شعرك:
- يسقط تدريجيًا أو فجأة
- يخفف
- يمكن أن تنمو من تلقاء نفسها
- يتطلب العلاج لإعادة النمو
- يحتاج إلى رعاية فورية لمنع تساقط الشعر بشكل دائم
اسباب تساقط الشعر
تتباين اسباب تساقط الشعر بكثرة من شخص إلى آخر، الا ان الأسباب الرئيسية و الاكثر رواجا.
تعود إلى الاسباب الطبيعية و البيئية إضافة العامل الوراثي.
لتساقط الشعر عديد الأسباب بعضها لها علاج، الا ان البعض الاخر ليس له علاج غير انه يوجد علاجات من شأنها تخفيف حدة تساقط الشعر.
نرشح لك : 5 من أفضل انواع شامبو تساقط الشعر من ماركات عالمية Hair loss shampoo| اكتشفها الان
ومع ذالك تتجلى أبرز اسباب تساقط الشعر في :
1. تساقط الشعر الوراثي
يُصاب كل من الرجال والنساء بهذا النوع من تساقط الشعر.
وهو السبب الأكثر شيوعًا لتساقط الشعر في جميع أنحاء العالم.
فعند الرجال يطلق عليه تساقط الشعر الذكري، في حين تصاب النساء بتساقط الشعر الأنثوي.
بغض النظر عما إذا كان يصيب الرجل أو المرأة فإن المصطلح الرائج هو الصلع الوراثي.
بغض النظر عن المصطلح الذي تستخدمه فهذا يعني أنك ورثت الجينات التي تتسبب في تقلص بصيلات شعرك (ما ينبت منه كل شعرة) وتوقف نمو الشعر في النهاية. ذ
يمكن أن يبدأ الانكماش في وقت مبكر من سن المراهقة ولكنه يبدأ عادةً في وقت لاحق في الحياة.
عند النساء ، تكون العلامة الأولى الملحوظة لتساقط الشعر الوراثي هي الترقق العام أو ظهور بقع على الشعر.
أما عندما يعاني الرجل من تساقط الشعر الوراثي فإن العلامة الأولى غالبًا ما تكون انحسار خط الشعر أو بقعة صلعاء في الجزء العلوي من الراس.
و لكن هل إعادة النمو ممكنة؟
نعم يمكن أن يساعد العلاج في إيقاف تساقط الشعر أو إبطائه.
و قد يساعد أيضًا في إعادة نمو الشعر، و كلما بدأ العلاج مبكرًا كان العلاج أفضل و أكثر نجاعة.
نرشح لك : افضل شامبو للشعر المصبوغ من 5 ماركات عالمية | حافظي على اشراقة شعرك
2. تقدم العمر
مع تقدم العمر يلاحظ معظم الناس بعض تساقط الشعر بسبب تباطؤ نمو الشعر.
فافي مرحلة ما، تتوقف بصيلات الشعر عن نمو الشعر مما يؤدي إلى ترقق شعر فروة الرأس.
يبدأ الشعر أيضًا في فقدان لونه، و يبدأ خط شعر المرأة في الانحسار بشكل طبيعي.
ولكن هل إعادة النمو ممكنة؟
يساعد العلاج المبكر الأشخاص على إعادة نمو الشعر.
نرشح لك : شامبو فيتشي للقشرة فاعلية كبيرة لكل أنواع الشعر بلا أي استثناء
3. الثعلبة
يعد داء الثعلبة من أسباب تساقط الشعر من الجذور، هو من الأمراض التي تتطور عندما يهاجم جهاز المناعة في الجسم بصيلات الشعر (ما يثبت الشعر في مكانه) مما يتسبب في تساقط الشعر.
و هنا يمكنك ملاحظة تساقط الشعر في أي مكان من جسمك بما في ذلك فروة رأسك وداخل أنفك وأذنيك.
يفقد بعض الناس رموشهم أو حواجبهم أيضًا و هذا أمر ليس رائع.
ولكن هل إعادة النمو ممكنة؟
نعم، إذا فشل شعرك في النمو مرة أخرى من تلقاء نفسه، فقد يساعد العلاج في تحفيز إعادة نمو بصيلات شعرك.
نرشح لك : لشعر أطول و أكثر جاذبية : إليك أفضل شامبو لتطويل الشعر من 5 ماركات عالمية
4. الولادة او الضغوط النفسية
بعد بضعة أشهر من الولادة أو التعافي من مرض أو إجراء عملية جراحية.
قد تلاحظ الكثير من الشعر في الفرشاة أو على وسادتك لدى النساء.
يمكن أن يحدث هذا أيضًا بعد وقت عصيب في حياتك، مثل الطلاق أو وفاة أحد أفراد أسرتك. و يعد
ولكن هل إعادة النمو ممكنة؟
إذا توقف الإجهاد و التعب، فسوف يتكيف جسمك ويتوقف تدريجياً شعرك عن السقوط.
فعندما يتوقف تساقط الشعر، يرى معظم الأشخاص أن شعرهم بدأت تعود تمتلئ بشكل طبيعي في غضون 6 إلى 9 أشهر.
نرشح لك : شامبو سيوس للشعر مميزاته و انواعه و أسعاره لشعر أكثر لمعان و جاذبية
5. صبغ الشعر
إذا قمت بتلوين شعرك أو تجعيده أو فرده، فقد يؤدي ذلك إلى إتلاف شعرك و يعد هذا أيضًا من أبرز أسباب تساقط الشعر المستمر.
و مع مرور الوقت يمكن أن يؤدي صبغ الشعر إلى تساقط الشعر لسيما اذا استخدمت شامبو مقلد او مستحضر للشعر بجودة منخفضة.
و لكن هل إعادة النمو ممكنة؟
يمكنك تغيير طريقة العناية بشعرك مما يمنع تساقط الشعر.
و بمجرد إتلاف بصيلة الشعر، لا يمكن أن ينمو الشعر من تلك البصيلة.
و يؤدي وجود العديد من بصيلات الشعر التالفة إلى ظهور بقع صلعاء دائمة و هذا أمرا عليك تجنبه و استعمال شامبو او مرطب ذو جودة عالية و يلائم شعرك.
نرشح لك : بلسم غارنيه للشعر : سعره مكوناته و مميزاته بالإضافة إلى طريقة استخدامه
6. عدم التوازن الهرموني
السبب الشائع لهذا الخلل هو متلازمة المبيض المتعدد.
و يؤدي عدم التوازن في الهرمونات إلى تكيسات على مبيض المرأة إلى جانب علامات وأعراض أخرى يمكن أن تشمل تساقط الشعر.
كما يمكن أن يؤدي إيقاف بعض أنواع حبوب منع الحمل إلى حدوث خلل هرموني مؤقت.
و يمكن للنساء اللواتي يصبن باضطراب هرموني أن يصبن بخفة ملحوظة في الشعر (أو تساقط الشعر) في فروة الرأس.
ولكن هل إعادة النمو ممكنة؟
قد يساعد العلاج في علاج تساقط الشعر عند النساء.
7. عدوى فروة الراس
يمكن أن تؤدي عدوى فروة الرأس إلى ظهور مناطق متقشرة وملتهبة في فروة رأسك أحيانًا.
قد ترى ما يشبه النقاط السوداء الصغيرة على فروة رأسك.
و هذه في الواقع بذرة من الشعر، يصاب بعض الناس ببقعة صلعاء.
و لكن هل إعادة النمو ممكنة؟
نعم، العلاج يمكن أن يخلصك من العدوى، و بمجرد أن تختفي العدوى يميل الشعر إلى النمو مرة أخرى و تستعيد اطلالتك المثيرة للانتباه.
نرشح لك : بلسم غارنيه للشعر : سعره مكوناته و مميزاته بالإضافة إلى طريقة استخدامه
8. الأدوية
من الآثار الجانبية المحتملة لبعض الأدوية تساقط الشعر.
إذا كنت تعتقد أن دواءً ما يسبب تساقط شعرك اسأل الطبيب الذي وصفه إذا كان تساقط الشعر هو أحد الآثار الجانبية المحتملة لهذا الدواء.
و من الضروري ألا تتوقف عن تناول الدواء قبل التحدث مع طبيبك.
و قد يتسبب التوقف المفاجئ عن بعض الأدوية في حدوث مشكلات صحية لك.
و لكن هل إعادة النمو ممكنة؟
نعم يمكن بإستشارة الطبيب ان تعيد خصيلات شعرك الى كامل أناقتها المعتادة.
9. صدفية الشعر
يصاب العديد من الأشخاص المصابين بالصدفية اللويحية بالصدفية في فروة الرأس في مرحلة ما.
و هذا يمكن أن يؤدي إلى تساقط الشعر تدريجياً بشكل ملحوظ لدى الرجال و النساء على حد السواء.
ولكن هل إعادة النمو ممكنة؟
يميل الشعر إلى النمو مرة أخرى بمجرد زوال صدفية فروة الرأس.
لكن هذا يستغرق وقتًا. باتباع نصائح أطباء الجلد قد تتمكن من منع تساقط الشعر و تستعيد لمستك المعتادة و شعرك الجذاب.
نرشح لك : تشكيلة من أفضل انواع شامبو هيربل اسنسز بالصور | اكتشفها الان
10. شد الشعر
يشد بعض الناس شعرهم و غالبًا يعود ذالك بغرض تخفيف التوتر.
قد لا يكون من يشد شعره على دراية بنتف شعره و المصطلح الطبي لهذا هو نتف الشعر. و يمكن ان يكون هذه السبب من أسباب تساقط الشعر عند البنات.
ولكن هل إعادة النمو ممكنة؟
إذا لم تكن قد اتلفت بصيلات شعرك بشده فيمكن إعادة نموه مرة أخرى.
و لكي ينمو شعرك مرة أخرى، عليك أن تتوقف عن شده لتضمن نموه مرة أخرى.
11. العدوى المنقولة جنسيا
إذا تُركت العدوى المنقولة جنسيا دون علاج، فيمكن أن تؤدي العدوى المنقولة جنسياً إلى تساقط الشعر.
مرض الزهري هو مثل هذا النوع من الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي.
إذا تُرك مرض الزهري دون علاج، فقد يتسبب في تساقط شعر غير مكتمل في فروة الرأس والحواجب واللحية وفي أي مكان آخر.
يمكن أن تسبب الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي الأخرى تساقط الشعر و لعل العدوى المنقولة جنسيا تعد من اسباب تساقط الشعر للرجال.
ولكن هل إعادة النمو ممكنة؟
بعد علاج العدوى المنقولة جنسيًا يبدأ الشعر في النمو من جديد و ستستعيد جمال شعرك مرة أخرى.
نرشح لك : شامبو تارا أسراره مكوناته و فوائده للشعر | أسعاره و عيوبه اكتشفيها الان
12. مرض الغدة الدرقية
إذا كنت تعاني من مشكلة في الغدة الدرقية فقد تبدأ في التساؤل عن ما سبب تساقط الشعر؟
يعود هذا إلى مرض الغدة الدرقية، و قد تلاحظ ترقق الشعر.
و يلاحظ بعض الناس أن شعرهم يخرج في شكل خصيلات عند تمشيطه.
ولكن هل إعادة النمو ممكنة؟
نعم يمكن أن يؤدي علاج مرض الغدة الدرقية إلى عكس تساقط الشعر و بتالي سينمو شعرك مرة أخرى.
13. قلة البيوتين أو الحديد أو البروتين أو الزنك
إذا كنت لا تحصل على ما يكفي من البيوتين أو الحديد أو البروتين أو الزنك فمن الممكن أن يكون لديك تساقط ملحوظ للشعر.
و يعد هذا سبب من أبرز اسباب تساقط الشعر عند النساء.
و لكن هل إعادة النمو ممكنة؟
الجواب ببساطة نعم، فعندما يحصل جسمك على ما يكفي من العناصر الغذائية مثل البيوتين أو الحديد أو البروتين أو الزنك.
يمكن أن ينمو الشعر مرة أخرى و بصورة طبيعية و ملحوظة.
نرشح لك : شامبو فاست احد أسرار جمال الشعر و أناقتها | استعد اطلالتك المعتادة
14. احتكاك الشعر
يمكن أن يصاب الناس بتساقط الشعر حيث كثيرًا ما تحتك الأحذية أو الجوارب أو الملابس الضيقة بجلدهم.
و المصطلح الطبي لهذا هو الثعلبة الاحتكاكية و تعد من أسباب تساقط الشعر عند الشباب المنتشرة.
ولكن هل إعادة النمو ممكنة؟
يميل الشعر إلى النمو من تلقاء نفسه عندما يتوقف احتكاك الملابس على الشعر.
15. التسمم
يمكن أن يؤدي التسمم ببطء إلى تساقط الشعر و هذا من أسباب تساقط الشعر.
تشمل السموم التي يمكن أن تسبب تساقط الشعر الزرنيخ والثاليوم والزئبق والليثيوم.
فإذا تناولت كمية كبيرة من الوارفارين الموجود في سموم الفئران فقد يؤدي ذلك أيضًا إلى تساقط الشعر.
و تناول كميات كبيرة من فيتامين أ أو السيلينيوم سام أيضًا ويمكن أن يسبب تساقط الشعر و لهذا عليك الانتباه إلى ذالك.
ولكن هل إعادة النمو ممكنة؟
نعم، يميل الشعر إلى النمو مرة أخرى عندما لا تكون معرضًا للسم و بتالي ستستعيد شعرك الجذاب.
نرشح لك : أفضل شامبو لكثافة الشعر للنساء | يكثف الشعر من اول غسلة
16. معالجة السرطان
إذا تلقيت علاجًا كيميائيًا أو تلقيت علاجًا إشعاعيًا على رأسك أو رقبتك، فقد تفقد كل (أو معظم) شعرك في غضون أسابيع قليلة من بدء العلاج.
و يعد هذا سبب من أبرز اسباب تساقط الشعر.
ولكن هل إعادة النمو ممكنة؟
عادة ما يبدأ الشعر في النمو في غضون أشهر من انتهاء العلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي للرأس أو الرقبة.
يمكن لأطباء الأمراض الجلدية تقديم الأدوية لمساعدة الشعر على النمو بسرعة أكبر، و بتالي ستستعيد اطلالتك الممتازة.
و هل يمكن منعه؟
قد يساعد ارتداء غطاء التبريد قبل وأثناء وبعد كل جلسة علاج كيميائي في منع تساقط الشعر.
نرشح لك : 5 زيوت لتطويل الشعر وتكثيفه و تنعيمه أيضًا | هي الأفضل في العالم
اسئلة و أجوبة شائعة حول تساقط الشعر
السؤال : كيف يمكنني إيقاف تساقط شعري؟
الجواب : يمكنك إيقاف تساقط شعرك باتباع عدة خطوات تتشكل أبرزها في :
- تغير مستلزمات الشعر خاصتك
- استخدام شامبو مثالي يتناسب مع شعرك
- تجنب الاستحمام بالماء الساخن
- تناول طعام صحي يحوي على البيوتين أو الحديد أو البروتين أو الزنك
السؤال : ما سبب تساقط الشعر عند الاناث؟
الجواب : يمكن أن تكون التغيرات الهرمونية والحالات الطبية من أبرز اسباب تساقط الشعر لدى الاناث.
كما يمكن أن تتسبب مجموعة متنوعة من الأسباب في تساقط الشعر بشكل دائم أو مؤقت.
بما في ذلك التغيرات الهرمونية بسبب الحمل والولادة وانقطاع الطمث ومشاكل الغدة الدرقية.
السؤال : ما هو أفضل فيتامين لتساقط الشعر؟
الجواب : فيتامينات تساقط الشعر مثل البيوتين والنياسين (فيتامين ب 3) وفيتامين سي والمعادن لتساقط الشعر مثل الزنك والحديد
من شأنها ان توفر العناصر الغذائية الأساسية للشعر لتغذية شعر صحي وأطول.
كما يمكن أن يساعد تناول ما يكفي من فيتامينات نمو الشعر الأساسية في منع تساقط الشعر لدى كل من الرجال والنساء.
السؤال : هل يمكن أن ينمو الشعر مرة أخرى بعد ترققه؟
الجواب : على الرغم من إمكانية إعادة نمو الشعر واردة.
الا انه يجب عليك معرفة ما إذا كان سبب ترقق الشعر وراثيًا وهذا يعني أنه لن ينمو من تلقاء نفسه.
السؤال : ما الشامبو الذي يوقف تساقط الشعر؟
الجواب : يوجد العديد من أنواع شامبو الشعر التي تساعد في توقف او تقليل تساقط الشعر و لعل أبرزها شامبو فيتشي و دوف إلى جانب سوبلاس.
السؤال : لماذا يتساقط شعري أكثر من المعتاد؟
الجواب : تساقط الشعر اليومي، لا يعتمد على العوامل الوراثية فقط، بل يحدث نتيجة لاختلال التوازن الداخلي أو اضطراب، مثل نقص التغذية أو الإجهاد الشديد أو اتباع نظام غذائي قاسي أو مرض ما.
ختاماً نرجو ان تكون هذه القائمة مفيدة لك في الانتباه إلى اسباب تساقط الشعر.
لذا اذا كانت لديك اي تساؤلات او استفسارات فلا تنسى ميزة التعليقات أدنى او يمكنك مراسلتنا عبر ميزة اتصل بنا.
تعليقات
إرسال تعليق